Yaz sivilcesi nedir?
Yaz sivilcesi, deri üzerinde genellikle yazın görülen kabarık oluşumlardır. Halk arasında akne olarak tabir edilen kabarıklıklar aslında tam olarak yaz sivilcesi değildir. Akneler daha çok ergenlik döneminde görülen sivilcelerdir.
Yaz sivilceleri özellikle yaz sıcaklarının tetiklediği, sıcağa bağlı olarak büyüyen ama akneye benzemeyen sivilcelerdir. Yaz sivilcelerinin dış görünümü siyah ya da beyaz olabilir. Bazen kapalı kabarcıklar olarak cilt altında da gözlenebilirler.
Yaz sivilceleri aknelerden daha hafif bir seyre sahiptirler. Fakat bazen yaz sivilcelerinin tedavisinde zorluklar yaşanabilir. Yaz sivilcelerinin güneş ışığı altında daha kolay görünebilmesi, kişileri daha fazla rahatsız eder. Bu durum tedaviyi zorlaştırır.
Yaz sivilcelerinin tedavisinde her zaman hekime başvurmak zorunlu değildir. Çok basit şekilde evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri de mevcut. Basit soyma işlemleri ya da deri bakım işlemleri ile yaz sivilceleri giderilebilir. Yaz sivilcelerinin oluşmaması için çok basit önlemler alınabilir.
Yaz sivilcesi neden olur?
Yaz sivilcelerinin oluşma nedeni ergenlik döneminden farklıdır. Genel olarak yaz sivilceleri iki sebepten oluşur. Bunlardan ilki sıcaklık ve ısı iken diğeri güneşin cilt üzerinde doğrudan ya da dolaylı etkisi olarak söylenebilir.
Yaz sivilcesinin oluşumu
Yaz aylarında güneş ve sıcaklıkla beraber önemli derecede iklimsel ısı artışları gözlemlenir. Cilt ise yüksek sıcaklıkla başa çıkabilmek için yağ bezelerinden daha fazla yağ salgılar. Salgılanan yağın fazlası, gözeneklerde kimi zaman siyah nokta olarak kimi zaman da beyaz tıkaçlar şeklinde gözeneklerde birikir. Gözeneklerde biriken bu yağlar, yaz sivilcelerini oluşturur.
Güneşin kendisi de kimi zaman yaz sivilcelerinin oluşumunu tetikler. Bu tetikleme, güneşin cilt ile uzun zaman temasının ardından gözlemlenir. Uzun süre güneşin kurutucu etkisine maruz kalan cilt kurur ve yağ bezlerini tetikler. Yağ dengesini koruyabilmek için yağ bezeleri daha fazla yağ salgılar. Bu aşırı salgı yaz sivilcelerine sebep olur.
Yaz sivilcelerinin tedavisinde güneş koruyucuların önemli bir yeri vardır. Fakat güneş koruyucuları seçerken de dikkatli olunmalı. Güneş koruyucuların su geçirmez ve yağ bazlı olmaması gerekli. Su geçirmez olduğu zaman cildin kendini yenilemesine engel olmakta. Yağ bazlı olduğunda ise ciltteki yağ bezelerini tetiklemesi son derece muhtemel. Güneş koruyucuların yaz sivilcelerini tetiklememesi için özenle seçilmeleri gerekiyor.
Yaz sivilceleri daha çok kimlerde görülür?
Yaz sivilceleri özellikle terlemenin, nemin ve yağ salgısının arttığı dönemde görülüyor. Yaz sivilceleri ergenlik önces dönemde genellikle isilik olarak görülürken, ergenlik döneminde ise ergenliğin kendisinden ileri gelen sivilceleri görürürüz.
Yaz sivilceleri daha çok yirmi ile otuz yaş aralığında görülen, gövde ağırlıklı sivilcelerdir. Yüz bölgesine nazaran, yaz sivilceleriyle daha çok omuz, göğüs ve sırt bölgelerinde karşılaşabiliriz.
Yaz sivilcesi diyebilmemiz için bu sivilcelerin 20’li, 30’lu, 40’lı yaşlardaki kişilerde görülmesi, özellikle yaz döneminde oluşması ve gövdede daha çok gördüğümüz, inflamasyonlu olmayan; beyaz ya da siyah noktaya benzeyen, ince, küçük kabarık oluşumlar olması gerekir.
Yazın sivilcemizin çıkmaması için nelere dikkat edelim?
Yaz sivilcelerinin çıkmasında havadaki nemin ve genel olarak sıcaklığın artması önemli faktörlerdir. Nem de yüksek sıcaklıklarla beraber ciltteki gözeneklerin yağ ile kapanmasına sebep olabilir.
Güneş ışınlarının cilt ile uzun süreli teması sonucu yaz sivilceleri oluşabilir. Kişinin kendisi uzun süreli olarak güneşle temasta bulunmaz ve nemli ortamlarda bulunmazsa yaz sivilcelerinin oluşumunu engellemiş olur.
Gövdemizde yaz sivilcelerinin oluşmaması için gövdemizi temizlerken hafif ovalayarak cansız olan deriyi lifler yardımıyla atabiliriz. Bu işlem yağ salgısının giderilmesine olanak sağlayacaktır.
Güneş sivilceye neden olur mu?
Güneş ışınları halk arasında Ultraviyole A ya da Ultraviyole B olarak bilinir. Aslında ultraviyole ışınları tedavi sırasında kullanılır. Sadece sivilce için değil, dermatolojik deri hastalıklarının tedavisinde de ultraviyole ışınları kullanılır.
Sivilce tedavisinde de Ultraviyole B ışınlarının kullanılıp, cilde faydalı olduğu gözlenmiştir. Dolaylı olarak aslında güneş ışınlarının akne ve sivilce gibi deri hastalıklarına çok faydalı olduğu söylenebilir.
Yaz aylarında aknesi olan kişilerin aknelerinde bir azalma olduğu da görülür. Ancak burada dikkat edilmesi gereken nokta ultraviyole ışınlarının deri ile temasının hangi dozda olduğu. Cilt üzerinde uzun süreli ultraviyole teması olduğu zaman deride kurumalar görülebilir. Bu kurumalar cilt altında siyah ya da beyaz noktalara sebebiyet verebilir. Bu yüzden güneş ışınlarının cilt ile uzun süreli teması tavsiye edilmez.
Güneşin deri ile uzun süreli temasının sonucu olarak erken yaşlanma, kırışıklık, güneş lekelenmeleri gibi durumla ortaya çıkabilir.
Güneşin kolajenle birleşerek cilde zarar vermesini engellemek için güneşten korunmak gerekir. Güneşin cilt ile temas edilebilirliğini ayarlamak ve güneş ışınlarının kötü etkilerine karşı önlem almak gerekir. Uzun süreli temaslarda güneş ışınlarının faydalı etkisi olabileceği gibi zararlı etkisi de olabilir.
Yaz sivilcesi nasıl tedavi edilir?
Yaz sivilceleri diğer sivilcelerden farklı olarak kişileri daha fazla kozmetik açıdan rahatsız eden oluşumlardır. Kişilerin kendisi yaz sivilceleriyle bizzat baş edebilir. Örneğin su bazlı güneş koruyucular kullanarak ya da sabah akşam su bazlı tonikler sürerek yaz sivilcelerini kişi kendi başına tedavi edebilir.
Kişi kendi başına yaz sivilcelerinden korunamadığı zamanlarda ve yaz sivilceleri kişinin vücuduna oldukça yayılmışsa doktor eşliğinde medikal tedavi yöntemleri uygulanabilir.
Doktor gerekli dermatolojik incelemeleri yaptıktan sonra hastaya yaz sivilcelerini yok etmek için bazı kozmetik ürünler önerebilir. Güneş koruyucu, nemlendirici, peeling jeli ve tonik tedarik etmeden önce kişi doktoruna danışabilir ve cilt tipine uygun ürünü kullanmaya başlayabilir.
Yaz sivilcesi olanlar evde neler yapabilir?
Yaz sivilcesi olan insanlarda her yaz döneminde tekrar eden sivilce oluşumları görülebilir. Çok basit önlemler alarak yaz sivilcelerinin oluşmasını önleyebiliriz. Örneğin yüzün ve gövdenin belli aralıklarla yıkanması, üzerindeki cansız derinin soyularak yağ tabakasından temizlenmesi ve gün içinde oluşan toksiklerden arındırılması, yaz sivilcelerini önlememize yardımcı olur.
Cildi temizleme işlemi yaparken kozmetik ürünlerden faydalanabiliriz. Kozmetik ürünler içinden kapatıcı özelliği olan pudra gibi ürünlerden kaçınmamız gereklidir. Özellikle yağ bazlı kapatıcı ürünler yaz sivilcelerini tetiklemektedir.
Yaz sivilcelerini önlemek için alkol bazlı temizleyici ürünler yerine su bazlı kozmetik ürünleri tercih edebiliriz. Yüzü temizleme amaçlı kullanılan tonik gibi ürünlerde su bazlı olanları özellikle tercih etmeliyiz.
Kişinin genel olarak, gündüz sıcak ve nemli saatlerden uzak durması ve belli aralıklarla güneş koruyucu kullanması yaz sivilcelerini engellemek açısından faydalı olur.